プレオン北越谷
12/16 (火)
12/17 (水)
12/18 (木)
12/19 (金)
12/20 (土)
12/21 (日)
12/22 (月)
10:35 - 11:20
山本葉子
太極拳45
10:30 - 11:15
熊谷真美子
エアロ初級45
10:40 - 11:10
映像レッスン
全身ストレッチ
10:50 - 11:35
伊藤絹子
エアロ中級45
10:50 - 11:20
映像レッスン
初級ステップ
10:45 - 11:15
映像レッスン
HIPHOP基礎
11:45 - 12:30
菊地博美
タヒチアンダンス45
11:30 - 12:15
熊谷真美子
エアロ上級45
11:30 - 12:15
佐藤智子
エアロ中級45
11:55 - 12:40
高橋伸
エアロ初級45
11:35 - 12:05
映像レッスン
ボディバランスVR
11:25 - 11:55
映像レッスン
初中級ステップ
12:55 - 13:25
伊藤朝賀
楽トレ30
12:45 - 13:15
映像レッスン
レズミルズダンスVR
12:15 - 12:45
映像レッスン
レズミルズダンスVR
12:55 - 13:25
映像レッスン
GRIT VR
12:05 - 12:35
映像レッスン
初中級ダンスエアロ
13:10 - 13:55
林靖子
ルーシーダットン45
13:40 - 14:10
ヨーコ
ストリートダンス初級30
13:30 - 14:15
映像レッスン
初中級ダンスエアロvol.8
13:00 - 13:45
飯田雅絵
太極拳45
13:35 - 14:05
映像レッスン
ボディアタックVR
13:00 - 13:30
大野雄貴
ボクシングヒート30
13:45 - 14:15
大野雄貴
からだケアストレッチ30
14:10 - 14:55
十川良子
エアロ初級45
14:25 - 15:10
ヨーコ
ストリートダンス中級45
14:20 - 15:05
青木みゆき
フラダンス45
14:05 - 14:50
柳瀬尚美
リラクゼーションヨガ45
14:15 - 15:15
太郎
ボディジャム60
15:20 - 15:50
映像レッスン
全身ストレッチ
15:35 - 16:05
万里
ストリートダンス初級30
15:00 - 16:00
宮野朋子
エアロ初級45
16:20 - 17:05
万里
ストリートダンス中級45
16:15 - 17:15
宮野朋子
エアロ中級45
17:20 - 17:50
映像レッスン
ポルドブラ
17:10 - 17:40
映像レッスン
HIIT
18:05 - 18:35
映像レッスン
バーニングファイターvol.1
19:30 - 20:15
飯作俊介
エアロ上級45
19:25 - 20:10
清水リカ
エアロ中級45
19:30 - 20:15
MISA
リラクゼーションヨガ45
19:05 - 19:35
映像レッスン
レズミルズダンスVR
19:45 - 20:15
映像レッスン
GRIT VR
20:35 - 21:10
映像レッスン
初中級ステップ
20:30 - 21:15
Moemi
リラクゼーションヨガ45
20:30 - 21:15
MISA
パワーヨガ45
20:30 - 21:15
新垣沙知子
エアロ中級45
21:20 - 22:20
Sayu
ボディジャム60
21:30 - 21:50
映像レッスン
HIIT
21:45 - 22:05
映像レッスン
トレーニング後の静的ストレッチ
21:25 - 22:10
映像レッスン
初中級エアロvol.22
22:00 - 22:15
映像レッスン
ピラティスの基本動作