プレオンふじみ野
10/20 (月)
10/21 (火)
10/22 (水)
10/23 (木)
10/24 (金)
10/25 (土)
10/26 (日)
10:35 - 11:35
miki
バレエ60
10:25 - 11:25
松崎奈身
骨盤エクササイズ60
10:20 - 11:20
石川佳世子
リトモス60
10:50 - 11:35
AI
ストリートダンス初級45
10:30 - 11:15
川崎美輪子
エアロ中級45
11:50 - 12:50
菊地博美
タヒチアンダンス60
11:40 - 12:40
miki
バレエ60
11:30 - 12:30
眞柄直子
エアロ中級60
11:55 - 12:55
AI
ストリートダンス中級60
11:40 - 12:10
映像レッスン
やさしいストレッチ
12:50 - 13:35
なかしん
ストリートダンス初級45
13:05 - 13:50
澤木太雅
ボディバランス45
13:00 - 13:45
映像レッスン
初中級エアロvol.22
13:55 - 14:30
映像レッスン
ピラティスの基本動作
13:25 - 14:25
AI
ピラティス60
13:15 - 13:45
映像レッスン
ボディパンプVR
14:05 - 14:35
映像レッスン
ボディコンバットVR
14:10 - 14:40
映像レッスン
ポルドブラ
14:40 - 15:10
映像レッスン
優しいストレッチ
14:30 - 15:00
青木みゆき
フラダンス30
15:15 - 16:15
MINA
ZUMBA60
17:10 - 17:40
映像レッスン
バーニングファイターvol.7【ムエタイ編】
17:50 - 18:40
映像レッスン
のびのびストレッチフローヨガ
18:35 - 18:55
映像レッスン
疲労解消マッサージ
18:55 - 19:25
映像レッスン
ボディバランスVR
18:35 - 19:05
映像レッスン
体幹シェイプアップトレーニング
18:50 - 19:05
映像レッスン
呼吸を深めるピラティス
19:15 - 20:15
北ちかこ
リラクゼーションヨガ60
19:40 - 20:25
映像レッスン
中級ステップ
19:35 - 20:05
映像レッスン
ボディアタックVR
19:30 - 20:00
万里
ストリートダンス初級30
20:40 - 21:25
映像レッスン
レズミルズダンスVR
20:40 - 21:10
映像レッスン
HIPHOP基礎
20:25 - 20:45
映像レッスン
膝痛コンディショニング
20:20 - 21:20
万里
ストリートダンス中級60
21:35 - 21:55
映像レッスン
トレーニング後の静的ストレッチ